5個你不知道的甲亢,甲減與甲狀腺囊腫中醫小知識--李慧英 註冊中醫師

更新日期：9-MAY-2025

編寫日期：9-MAY-2025

癭病（甲狀腺問題）簡單啲講，就係甲狀腺「出咗事」

中醫點睇癭病？

A.喺中醫入面，癭病(甲狀腺問題)係有幾個「病因」搞到出事：

1. 情緒爆煲（肝氣鬱結）  

　日日俾壓力夾到喘唔到氣，心情長期唔好或者成日嬲，搞到肝氣卡住，氣血唔通，痰濕亂湧，最尾條甲狀腺腫晒，仲可能爆甲亢。

2. 水土唔啱（碘出問題）  

　以前啲山區人食唔夠碘，條甲狀腺容易腫，呢啲叫「癭病」。而家多咗加碘鹽，基本無呢啲問題，但如果你甲亢，記住唔好食太多海帶、紫菜，因為碘會令情況更差！

3. 痰瘀聯盟（痰濕+血瘀）  

　氣滯+痰濕+血瘀，三樣嘢一齊搞事，甲狀腺就腫大、結節、仲可能變囊腫，摸落會覺得脖子硬硬地。

4. 陰陽亂咗（甲亢vs甲減）  

　- 甲亢：條件係開晒Turbo模式，怕熱、心跳快、手震、瘦得勁快，成個人好似隨時爆炸咁。  

　- 甲減：就係熄咗火，日日覺得凍親，無力到唔想郁，仲水腫，成個人慢晒。

B.癭病有咩分類？自己睇下啱唔啱中：

1. 氣癭（甲狀腺腫）  

　情緒爆炸+脾氣弱，脖子腫大，情緒起伏大，成日胸悶。

2. 肉癭（結節/囊腫）  

　痰濕+血瘀搞事，脖子摸到硬塊，吞口水都唔順。

3. 癭氣（甲亢）  

　肝火太旺，陰虛內熱，心跳快、手震、易嬲、瘦得快，出汗又多。

4. 癭勞（甲減）  

　脾腎唔夠力，氣血弱，日日凍親，成日攰，連記性都唔掂，仲水腫。

C.中醫點樣搞得掂？

1. 中藥治療（記住搵中醫師開藥，自己唔好亂嚟！）：

　- 氣癭：用「海藻玉壺湯」幫你去腫散結。  

　- 肉癭：用「消瘰丸」，專對付痰濕+血瘀。  

　- 甲亢（癭氣）：用「梔子清肝湯」，滅火降溫。  

　- 甲減（癭勞）：用「右歸丸」，溫補腎陽，幫你充番電。

2. 飲食調理：

　- 甲亢：食啲清涼嘢，例如銀耳、綠豆，唔好食啲碘勁多嘅嘢，好似海帶、紫菜。  

　- 甲減：就要食啲補氣暖身嘅嘢，例如紅棗、生薑，仲可以適量補返啲碘，好似海魚同碘鹽。

3. 針灸選穴：

　- 甲亢：針太衝（幫你疏肝）、三陰交（滋陰），等你冷靜返。  

　- 甲減：針足三里（健脾）、關元（溫陽），幫你啟動返部機。  

　- 結節/囊腫：針脖子附近，加埋豐隆（化痰）同血海（活血）。

4. 情緒管理：

　情緒係大忌，唔好成日壓住啲火，學下八段錦、深呼吸或者冥想，舒緩下肝氣，條甲狀腺就唔會亂玩嘢。

D.平時要注意啲咩？

1. 定期檢查：

TSH（甲狀腺激素）、T3、T4同超聲，呢啲都要Check住。  

2. 飲食平衡：

唔好極端，唔係完全唔食碘，就係補過量碘，兩邊都唔啱。  

3. 慎用補品：

好似蜂王漿、胎盤素呢啲有激素嘅嘢，最好唔好亂食。  

4. 中西醫結合：

有需要食西藥控制激素就食，中藥可以幫你調體質，但唔可以單靠一邊。

癭病呢樣嘢，玩嘅係陰陽平衡，唔好俾身體過熱或者過冷。中醫就係幫你調啲氣、疏啲肝、補返啲陽氣。記住，唔好自己亂搞，搵專業醫師幫你處理，你條甲狀腺先至會乖乖唔搞事！